春季如何预防类风湿性关节炎发作？

立春以后，天气逐渐转暖，寒冷逐渐退去，气候的变化，导致风寒湿热等邪气容易侵袭人体。我院风湿免疫科主任表示，春天，人体由闭藏状态转为开放状态，肝阳升发，阴气相对亏虚，阴阳失稳，身体容易因感受邪气引起风湿病，比如类风湿。下面，主任就来给我们讲讲类风湿性关节炎的常见问题。

什么是类风湿性关节炎

类风湿性关节炎是一种慢性全身性自身免疫性疾病。主要侵犯全身各处关节，呈多发性和对称性慢性增生性滑膜炎，由此引起关节软骨和关节囊的破坏， 后导致关节强直畸形。除关节外，身体其他器官或组织也可受累，包括皮下组织、心、血管、肺、脾、淋巴结、眼和浆膜等处。类风湿关节炎在各年龄中皆可发病，高峰年龄在30~50岁左右，一般女性发病多于男性。本病呈慢性经过，病变增剧和缓解反复交替进行。

常见的类风湿性关节炎误区

1、类风湿只是关节肌肉的疼痛，不治疗也没事。

类风湿性关节炎是全身性系统性疾病，关节、肌肉、皮肤黏膜的病变只是常见的外在表现，内在的脏器损伤和小血管炎通常是致命的，类风湿患者猝死事件屡有发生，所以必须科学规范治疗。

2、有病乱投医，类风湿可以用广告上的“特效”药试试。

类风湿性关节炎属于慢性疑难病症，较难快速康复，广告上的所谓“特效”药物多含有糖皮质激素成分，用药早期可能有效，其后果轻者延误病情，重者危及生命。用药至少要看药物的批准文号。

根据我院临床接诊患者数量统计来看，听信电视、网络宣传，不根据自己的实际病情，未经过专业医生的推荐和指导，盲目选购特效药的情况并不少见。这些特效药大多具备“根治”、“迅速”等神乎其神的宣传点，实际上，此类药物多是由阿司匹林等西药混合大量面粉低成本制作而成，缺乏科学监制，另外，有些“特效药”从包装和说明书看，没有生产厂家和地址，没有批准文号、禁忌症、生产日期，只标明了××药业有限公司监制，存在重大的安全隐患。轻则引发胃肠道反应(恶心、呕吐、腹痛、腹泻、溃疡，有时并引起胃出血及穿孔)、重则导致中枢神经系统症状(头痛、眩晕等)、肝肾产生毒性、皮疹、再生障碍性贫血、哮喘、休克等。

3、类风湿有了科学治疗，不用做什么自身养护。

任何疾病都是三分治疗七分养，科学治疗是前提，自身调摄也很重要。要特别注意以下几点：1.保持心情愉快，避免生气、情绪激动、焦虑等；2.合理饮食，避免辛辣刺激、肥甘厚味、腥膻发物、戒烟戒酒;3.适应气候，避免触摸寒凉、卧居湿地；4.适度活动，避免劳累；5.遵医嘱服药，避免自行减药或停药。

【临床指导】类风湿性关节炎患者要做到早预防、早治疗。一定要多锻炼，加强体质，提高免疫力。一旦确诊类风湿，需尽早到医院接受科学治疗，否则拖延不治，会引发肾病、神经系统疾病、心脏病等并发疾病，给身体带来巨大危害。